Le régime cétogène est un régime alimentaire à très basse teneur en glucides compensé par un renfort de lipides. Elle a été mise au point après qu’il a été observé que le jeûne et la cétose faisaient parfois disparaître des…
Lire la suiteLe bien-être est un état d’être dans lequel on se sent physiquement et mentalement bien. Le stress est une réaction physiologique normale que l’on ressent face à une situation perçue comme étant difficile ou menaçante. Le stress peut être positif,…
Lire la suiteLe yoga est une discipline ancienne qui a été pratiquée en Inde pendant des siècles. Elle aide à maintenir un bon équilibre entre le corps et l’esprit. Le yoga est une excellente façon d’améliorer son bien-être. Il permet de se…
Lire la suiteLes hommes sont souvent mis sous pression pour être en forme et en bonne santé. Ce n’est pas toujours facile de s’y tenir, surtout si vous n’avez pas beaucoup de temps ou si vous n’êtes pas très sportif. Heureusement, il…
Lire la suiteLes allergies sont de plus en plus courantes, et les enfants ne sont pas épargnés. Les allergies sont souvent difficiles à diagnostiquer, surtout chez les jeunes enfants, car les symptômes peuvent être similaires à ceux d’autres maladies. Voici quelques conseils…
Lire la suiteLa nutrition est importante pour la santé car elle fournit les nutriments dont le corps a besoin pour fonctionner. Les noix sont une excellente source de nutrition, car elles fournissent de nombreux nutriments essentiels, notamment des acides gras omega-3, des…
Lire la suiteLe sport est un allié contre le stress. En effet, le sport permet de décompresser et de se relaxer. De plus, le sport est une excellente manière de se défouler et de libérer son stress. En pratiquant une activité physique…
Lire la suiteLe bien-être est un état d’esprit positif dans lequel on se sent bien dans sa peau et dans sa vie. C’est un état de sérénité, de plénitude et de satisfaction. Le bien-être permet de mieux vivre sa vie au quotidien…
Lire la suiteLa santé des enfants est un sujet important et les bons gestes à adopter sont nombreux. En effet, les enfants sont fragiles et il est important de prendre soin d’eux. Voici quelques conseils pour assurer la santé de votre enfant….
Lire la suiteLe col du fémur est la partie la plus étroite du fémur et se situe entre la tête du fémur et le reste de l’os. C’est une des fractures les plus courantes chez les personnes âgées. Les fractures du col…
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